ที่ผ่านมาการหมั่นทำให้ตัวเองอารมณ์ดีอยู่เสมอ อาจเป็นประโยชน์กับคุณแค่คนเดียว แต่ต่อจากนี้ไม่ใช่แล้ว คุณจะต้องทำให้ตัวเองอารมณ์ดีเพื่อเจ้าหมาที่บ้านด้วย เพราะถ้าคุณเครียด มันจะเครียดตามคุณ
ผู้เชี่ยวชาญชาวสุนัขสวีเดนจากมหาวิทยาลัย Linköping University ได้ลองทำการวิจัยแล้วพบว่า ความเครียดของเจ้าของนั้นส่งต่อไปถึงเจ้าหมาได้ โดยยิ่งคุณเครียดมากเท่าไหร่ เจ้าหมาก็จะเครียดมากตามไปด้วย
พวกเขาได้ผลการทดลองนี้จากการสำรวจเส้นผมของเจ้าของ และขนของสุนัขสายพันธุ์บอร์เดอร์คอลลีหรือเชตแลนด์ชีพด็อกจำนวน 58 คู่
โดยการวัดค่าของฮอร์โมนคอร์ติโซล (cortisol) ซึ่งจะถูกดูดซึมเข้าไปในเส้นผมเวลาเกิดความเครียด แล้วพบว่าฮอร์โมนชนิดนี้ของเจ้าของและหมาแต่ละคู่มีความใกล้เคียงกันมากทีเดียว
ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณเคยทำการฝึกให้เจ้าหมาด้วย ค่าฮอร์โมนนี้ก็จะมีความใกล้เคียงกันมากยิ่งขึ้นไปอีก คาดว่าน่าจะเป็นเพราะเจ้าของและหมาที่ทำการฝึกด้วยกันมามีความสนิทสนมกันมากกว่าคู่ที่ไม่ได้ฝึกอะไรเลย
ตอนนี้นักวิจัยจึงมั่นใจแล้วว่าถ้าเจ้าของหมาเครียด มันก็จะเครียดตามคุณไปด้วย แต่พวกเขายังไม่สามารถสรุปได้ว่าหากสุนัขเครียด เจ้าของจะเครียดตามบ้างรึเปล่า
การที่เจ้าหมาเครียดตามเรานั้นฟังดูไม่น่าแปลกใจเลย เพราะเราเป็นเหมือนโลกทั้งใบของพวกมัน ถ้าเรารู้สึกไม่ดี มันก็เลยใส่ใจเราและรู้สึกแย่ตามเช่นกัน
ต่อไปนี้เจ้าของสุนัขคงต้องทำตัวเองให้อารมณ์ดีบ่อยๆ เข้าไว้แล้วล่ะ อย่างน้อยถ้าไม่ทำเพื่อสุขภาพจิตของตัวเอง ก็ถือว่าทำเพื่อสุขภาพจิตของเจ้าหมาก็แล้วกัน
แล้วก็อย่าลืมใส่ใจความต้องการของสุนัขอย่างการพามันไปวิ่งเล่น หรือการรักษาสุนขภาพของมันให้ดีด้วยล่ะ ไม่อย่างนั้นถึงเราจะอารมณ์ดีแค่ไหน สุนัขก็มีเรื่องให้เครียดอยู่ดี
ที่มา: Daily Mail
